Matthieu Ricard: Habits of happiness

An inspiring talk about happiness. Watch it today, during the weekend or during the next week, but don't miss it. Go get a warm cup of coffee or tea, make yourself comfortable and enjoy it.

Have a great weekend.

¿Cómo ves el vaso?

Les comparto una excelente reflexión que me hizo llegar un buen amigo. Espero que les sirva a ustedes así como lo hizo conmigo.

La frustración, la inseguridad y hasta la ofuscación pueden ser reacciones a las situaciones de crisis caracterizadas por recurrentes resultados adversos que aumentan la incertidumbre sobre las posibilidades de alcanzar los objetivos. Pero esa misma crisis puede ser superada con cinco respuestas constructivas que personas, equipos, y empresas pueden activar de inmediato.

Primero, aceptar que no se tienen todas las respuestas y detener la terquedad de repetir errores intentando algo que ya no funciona. Al contrario, debe seguirse el camino que adoptan los sensatos, la humildad. Ellos reconocen que ha llegado el momento de desaprender, de escuchar y de replantear modos de pensar y de actuar.

Segundo, en estado de pánico o de ira no se toman buenas decisiones, por lo tanto, la serenidad se convierte en una condición necesaria que faculta la reflexión y la profundidad de análisis. La ecuanimidad ayuda incluso a abandonar la premura por encontrar respuestas y a definir las preguntas correctas. Los líderes deben ser el mejor ejemplo de optimismo, pragmatismo y calma ante las adversidades, si pierden el control emocional alimentan la zozobra en sus equipos.

Tercero, la reducción de recursos obliga a practicar la austeridad y a usar los mismos conforme a prioridades esenciales. Las organizaciones se enfocan entonces en lo importante, lo suntuario cede su lugar al ahorro y la inteligencia se concentra en lo que sí es vital y agrega valor a los objetivos. Cada persona debe apreciar que tiene un buen trabajo, el cual debe cuidar brindando lo mejor de sí mismo y preparándose con más profundidad para sacar adelante su organización.

Cuarto, la maestra crisis obliga a mejorar. La creatividad se convierte en palanca para cambiar, aceptar los retos y sacar lo máximo de cada miembro del equipo. Las oportunidades seducen a quienes no se dejan amilanar por el cambio en las reglas del juego. La certeza de que algunas fórmulas del pasado ya no funcionan, estimula la innovación y el crecimiento personal como medio para continuar la marcha.

Finalmente, todos toman conciencia de que nadie es mejor que todos juntos, y el trabajo en equipo se fortalece. Los tomadores de decisiones piden y escuchan consejos, todos aportan "una" verdad sin calificarla de "la" verdad; el sentimiento de pertenencia aumenta y el ánimo es que pase lo que pase, venga lo que venga, se enfrentará en equipo, porque solo así la carga del cambio será más liviana.

En síntesis, la humildad, la serenidad, la austeridad, la creatividad y la proactividad para aceptar ayuda, hacen que el mandato de la crisis, de reinventarse y de mejorar para superarla, sea bien recibido por aquellos que poseen el talento y la disposición para aprovechar las nuevas oportunidades, que solo las encuentran, quienes siempre ven el vaso medio lleno.

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"Be aware today of how many times U R judging, not just others but also yourself. Exercise for the day: Don't judge anyone!" - by @mrskutcher teacher

Are you going to finish strong?

Extraordinary Life

A couple of words of wisdom to start next week with positive attitude.

Disfrutemos la Vida

Este es un anuncio de Coca-Cola que me compartieron hace un tiempo pero por motivos de tiempo, trabajo y demás que haceres, no se los había podido compartir. Se trata sobre el consejo de vida que un hombre de 102 años le da a un bebe que acaba de nacer.

Seamos felices, disfrutemos cada momento del día como si fuera el último y aprovechemos nuestras vidas. Se pasa rápido el tiempo.

Un fuerte abrazo y feliz semana santa.

P.S. Maris y Mac, felicidades y bendiciones por Estefania. Bienvenida.