The Positivity Challenge
Comparto con ustedes esta interesante información. Leeanla despacio, compartanla con sus familiares y amistades, y los animo a poner los consejos en práctica por una semana. Les apuesto que en pocos días empiezan a notar diferencia en su actitud, carácter, animo y relaciones con su familia, amigos, vecinos y compañeros de trabajo.
Espero que tengan un excelente fin de semana. Aprovechenlo para descansar y compartir con sus seres queridos.
Un fuerte abrazo.
10 reasons why you should become more positive
1. You will create a better world around you as your surroundings will become affected and change due to your positive thoughts and actions.
2. You will make better first impressions. Everyone stereotypes, whether they want or not. A positive first impression can mean a lot in many situations and have a lasting effect throughout your relationship with that person.
3. You will focus on the good things in people. Not their faults. This will make things much better overall and improve all kinds of relationships.
4. It´s easier to become more productive when you stop laying obstacles in the middle of the road in the form of negative thoughts.
5. Work becomes more fun. Everything becomes more fun.
6. You become more attractive. People like positive people. Positive people make other people feel good about themselves and they don´t drag the mood down. Also, a positive attitude is an indicator – and source - of high self-confidence, a quality that just about everyone is attracted to.
7. Being negative has very little concrete advantages and is not a very empowering way to look at life.
8. It opens up your mind to focus on other ways of looking at things. Sometimes wonderful new ways you might not ever have thought about or experienced before.
9. It puts the Law of Attraction to better use. The Law of Attraction basically says: whatever you think about you attract into your life. As you replace the negative thoughts with positive thoughts you will start to attract more positive opportunities and people into your life.
10. You´ll waste less time. Negativity can be like a self-feeding loop. First you think one negative thought. It leads you to three more. And then you start examining your life in deeper detail through a depressing lens. When you get into a vicious cycles like this it can eat up hours, weeks and years of your life. It can drain a lot of your energy whilst trapping you in paralysis by analysis. And you probably won´t become that much wiser in the process. As mentioned in the Where is you time really going?, we live for about 24-28 000 days. Don´t waste them.
The Positivity Challenge is this: For 7 days you will try to only think positive thoughts. Whatever happens to you will see the good side of it and what positive things you can learn and take away from it. By the end of the week you will have started to discover the very real benefits of a positive thinking, how much negative thoughts there are both in you and the world (you might be surprised) and begun establishing a new habit to replace your old, less constructive one. And then you can continue from there.
What I suggesting here is not a mindless kind of positive thinking where you pretend everything is ok whilst the house and your bed is actually on fire. Instead it’s you noticing a situation or stimuli and then choosing a positive and useful response to it instead of reacting in a knee-jerk way.
It´s you focusing on what could be a more positive and useful solution for you. Or even better, what could be a win-win situation if the situation involves other people (which many important situations in our lives do). A win-win solution is more often an even more satisfying and beneficial solution than the one where only you win.
Now, how to go about it? Go to Positivity Blog
Hola amigo, te coloco la "traducción" para que lo puedas compartir con más gente. La comunicación busca la comprensión del que recibe la información. Cuanto más entendamos... mejor nos relacionamos con la vida.
ResponderBorrarGracias por descubrir
http://www.positivityblog.com/index.php/2007/02/09/take-the-positivity-challenge/
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10 razones por qué usted debería ser más positivo
1. Va a crear un mundo mejor a su alrededor así como su entorno será afectado y será cambiado debido a sus pensamientos y acciones positivos.
2. Va a hacer mejores primeras impresiones.
Todo mundo tiene estereotipos, quieran o no. Una primera impresión positiva puede significar mucho en muchas situaciones y tienen un efecto duradero a lo largo de su relación con esa persona.
3. Usted prestará atención a las cosas buenas de la gente. No a sus defectos. Esto hará las cosas mucho mejores y mejorará en general todo tipo de relaciones.
4. Es más fácil ser más productivo cuando usted deja de colocar obstáculos en medio del camino por medio de pensamientos negativos.
5. El trabajo se hace más divertido. Todo se vuelve más divertido.
6. Usted resulta más atractivo. Una persona como la gente positiva. Las personas positivas hacen que las otras personas se sientan mejor sobre sí mismas y notiran el ánimo abajo. Además, una actitud positiva es un indicador - y fuente - de alta autoestima, una condición que atrae a casi todos.
7. Ser negativo tiene muy pocas ventajas concretas y no es un modo potenciador para ver la vida.
8. Esto abre tu mente a centrarse en otros modos de ver las cosas. A veces resultan maravillosas nuevas formas en las que tal vez no siempre había pensado o experimentado antes.
9. Ésto da a la Ley de la Atracción a un mejor uso. La Ley de la Atracción dice básicamente: lo que usted piensa de sí mismo atrae a tu vida. Como Usted reemplaza los pensamientos negativos con pensamientos positivos Usted empieza a atraer más positivas oportunidades y personas a su vida.
10. Usted desperdiciará menos tiempo. La negatividad puede ser como una auto-alimentación reciclable. En primer lugar usted piensa en un pensamiento negativo. Que le lleva a tres más. Y, a continuación, Usted comienza a examinar a su vida en mayor detalle a través de una deprimente lente. Cuando usted entra en un círculo vicioso de este tipo le puede quitar horas, semanas y años de su vida. Ésto puede drenar una gran parte de su energía, mientras le atrapa en una parálisis por análisis. Y probablemente Usted no se hará más sabio en el proceso. Como se mencionó en el caso "A dónde está yendo su tiempo realmente?", Que vivimos por unos 24-28.000 días. No los pierda.
El desafío positivo es el siguiente: Durante 7 días Usted tratará de pensar sólo pensamientos positivos. Pase lo que pase usted va a ver el lado bueno de ello y lo que puede aprender y tomar distancia de él. A finales de la semana habrá empezado a descubrir los verdaderos beneficios de un pensamiento positivo, cuántos pensamientos negativos existen tanto en usted y en el mundo (puede que se sorprenda) y comenzará a establecer un nuevo hábito en lugar del viejo, menos constructivo. Y, a continuación, puede continuar desde allí.
Lo que sugiero aquí no es un modo sin sentido de pensamiento positivo en el pretenderá que todo está correcto mientras la casa y su cama están en llamas. En lugar de ello, Usted estará notando que una situación o estímulos y entonces elegirá una respuesta positiva y útil para ella en lugar de reaccionar de un modo perdidoso.
Usted se centrará en lo que podría ser una solución más positiva y útil para usted. O mejor aún, lo que podría ser una situación beneficiosa para todos si la situación involucra a otras personas (lo que muchas situaciones importantes en nuestras vidas hacen). Una solución ganador-ganador es más a menudo una más satisfactoria y beneficioso solución que aquella en la que sólo usted gana.
Buenísimo, realmente son cambios de actitud los que necesita nuestra gente.
ResponderBorrarTodo se corrige con la actitud correcta. (redundante pero cierto)